健身第一天

镇图，历史最高点了。

老妈回家了，早上没有人给我做饭了，我就可以趁这个机会出去锻炼了。早上7:00起床，骑大概一个小时的自行车到健身房。8:00健身房开门，大概健身一个小时，9:00洗澡，9:20左右去肯德基吃了早饭，然后上班，完美的工作日上午。

就是好久没有运动了，一整个夏天因为老妈在，所以每天早上也没有运动。晚上回家又是一身热汗，只能散步一个小时就当锻炼了。所以今天健身回来之后，觉得膝盖有点累。回家了把健身的衣服扔洗衣机里面洗好，喝了一碗燕麦，买了点菜，准备明天的早饭，然后就躺着睡了。